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Mamá en equilibrio

Vive una maternidad plena
sin renunciar a tu esencia.

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Mamá en equilibrio: encuentra el balance ideal entre ser madre y ser mujer

Curso en línea en el que podrás conocerte y re-encontrarte con tu SER mujer a través de tu faceta como mamá.

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Mamá en equilibrio

Cómo ser mamá sin renunciar a tí misma

Conocemos por experiencia propia lo que estás experimentando, seguramente te preguntas:

¿Cómo puedo cumplir con tantas responsabilidades al mismo tiempo? Cuidar de mis hijos, cuidar de mí, desarrollarme como mujer, cuidar mi relación de pareja, etc…

¿En serio es necesario ser la SÚPER mamá?

¿Por qué siento culpa?

¿Volverá mi vida de antes?

¿No se supone que la maternidad me haría plenamente feliz?

¿Cómo se logra el equilibrio?

¿Voy a poder criar bien a mis hijos?

Sabemos que muchas veces te sientes:

Angustiada

Ansiosa

Confundida

Cansada

Con ganas de emprender proyectos

Nostálgica por el pasado

Culpable por no estar desbordante de felicidad todo el tiempo

Abandonada

Olvidada

Hemos descubierto que la raíz de estas preguntas y sentimientos son tus creencias alrededor de la maternidad. Existe una exigencia social por ser la “Mamá Perfecta” y muchas de nosotras la hemos tomado como propia.

La buena noticia es que puedes cambiar estas creencias y crear la experiencia de maternidad que tú elijas.

Nuestro mayor sueño es que te permitas SER desde tu ESENCIA y puedas vivir una maternidad plena

¡Ya basta de cumplir estándares impuestos por la sociedad! Tienes derecho a ser la mamá que deseas y crear la vida que sueñas como mujer.

Tus instructoras

Hola! Somos Catalina y Juliana. Mujeres y mamás como tú. Sabemos lo que sientes porque lo hemos vivido. Las dos somos Psicólogas y Coaches Profesionales con herramientas útiles y prácticas para ayudarte a transitar este momento de vida de una manera más liviana y divertida. Queremos que empieces a disfrutar de tu maternidad SIN perder tu ESENCIA como mujer.
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Catalina Peláez Peña

Mamá de 3 niñas (Mariana 7 años, Luciana y Valentina 2 años). Psicóloga, Coach Profesional y Facilitadora de grupos. Desde el 2009 trabaja con su propia firma de consultoría apoyando personas y equipos a descubrir su potencial para lograr mejores resultados.

Enamorada del aprendizaje y convencida de la importancia del trabajo personal para poder estar al servicio de la sociedad, encontró su propòsito de vida a partir de su vivencia como mamà de mellizas. Desde entonces, busca encender el amor de ser mamà en muchas mujeres del mundo, con la certeza de que los niños son màs felices cuando encuentran a su mamà emocionalmente disponible.

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Juliana Trujillo

Mamá de dos niños pequeños (Santiago y Sarahí), Psicóloga, Coach de vida y Conferencista. Ha trabajado desde el año 2003 con personas y equipos en múltiples países de latinoamérica en el desarrollo de liderazgo y alto rendimiento.

Decidió crear Fullmom a partir del nacimiento de su segundo hijo, con el fin de integrar su carrera con la experiencia de la maternidad y compartir con las mujeres alrededor del mundo sus aventuras en la búsqueda del equilibrio como mujer, esposa, mamá, emprendedora y soñadora.

Al tomar este curso tu lograrás:

  • Re encontrarte con tu esencia como mujer
  • Definir tus propios criterios como mujer y mamá en equilibrio
  • Compartir con más mujeres que están viviendo lo mismo que tú (y hacer comunidad)
  • Alivianar tu carga rompiendo paradigmas acerca de la maternidad
  • Reconciliarte contigo misma para vivir en congruencia
  • Conocerte mejor, así te amarás más 
  • Definir acciones concretas que te llevarán hacia tu visión como mujer y mamá

Este curso es para ti si:

Deseas conocerte mejor, especialmente en esta nueva faceta como mamá: ¿quién es esta nueva mujer?

Buscas crecer, expandir todo tu potencial como mujer y de esta manera ser la mamá que tus hijos merecen

Quieres dejar de seguir patrones impuestos por la sociedad y crear tu propia experiencia como mamá

Encontrar un balance ideal entre las diferentes facetas de tu vida

En definitiva: Quieres vivir tu maternidad con mayor liviandad! Sin renunciar a ti misma

Este curso NO es para ti si:

Ya encontraste el equilibrio ideal como mujer y mamá

Te sientes totalmente plena con la vida que has creado, no hay nada diferente que quieras hacer

Consideras que invertir en ti no es una prioridad en este momento

Eres la mujer y mamá que quieres ser

No tienes pensamientos que limiten tu experiencia como mamá

Piensas que es interesante para alguien más

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¿De qué consta el curso?

  • 8 horas de clases virtuales en vivo (divididas en 4 sesiones de 2 horas semanales)
  • 1 horas de acompañamiento individual con una de las facilitadoras (modalidad virtual) *vigencia de (1) un mes a partir de la fecha en la que termina el curso.

Además incluye

  • Pre trabajo con ejercicios sencillos y prácticos de realizar por clase
  • Resumen por sesión con tips prácticos y ejercicios
  • Descuento del 25% en procesos de acompañamiento individual en paquete de 10 sesiones. Válida por 6 meses
  • Descuento del 30% en todos los programas de Fullmom. Válido por 1 año.

FECHA DE INICIO:
Jueves 26 de Septiembre

FECHA DE CIERRE:
Jueves 17 de Octubre

Horario: 5:oo pm - 7:00 pm (México Centro y Col)
Las clases quedarán grabadas para que las puedas ver en otro horario.

Temas

Clase 1

El antes y después de ser mamá

Jueves 26 de septiembre

En esta clase podrás conectarte con la mujer que eres hoy en día, despedirte de la mujer que fuiste y proyectar tu visión a futuro. Aceptar que ya no eres la mujer que eras antes de tener hijos te abrirá un mundo de posibilidades para desarrollar tu potencial. Podrás disfrutar mucho más tu maternidad.

Clase 2

¿En qué tipo de mamá me he convertido?

Jueves 3 de octubre

En esta clase revisaremos todas aquellas pensamientos que tienes y has tenido acerca de la maternidad y cómo éstas han moldeado tu experiencia. Tendrás la oportunidad de elegir conscientemente la mamá que quieres que tus hijos recuerden cuando sean adultos.

Clase 3

Mis propias reglas de vida

Jueves 10 de octubre

En esta clase te acompañaremos para que definas esos criterios fundamentales en tu vida como mujer. Aquellos valores que quieres honrar a través de todas tus facetas, especialmente tu faceta como mamá. Si ya no vas a seguir reglas impuestas por la sociedad, ¿qué reglas vas a seguir?

Clase 4

Mamá en acción

Jueves 17 de octubre

En esta clase crearás un mapa de estrategias personales y acciones alineadas con tu momento de vida para que camines hacia la versión aspiracional que tienes como mujer completa. Los planes son personales, únicos y requieren una adaptación no sólo a tu estilo de vida sino además al momento del ciclo vital de tus hijos. Esta clase te ayudará a tener claras tus expectativas y cómo aterrizarlas a la acción.

Si aún no estás totalmente decidida y quieres conocer más inscríbete a la clase gratuita que estaremos dando el 12 de septiembre.

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Inscripción

Antes de agosto 29

USD $65

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Antes de septiembre 20

USD $77

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Precio regular

USD $98

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